一直有在使用 VMWare 来做虚拟机，但是有时候发现虚拟机挺慢挺卡顿的，即使升级了大的内存发现仍然如此。经过一番探究发现并不是我的机器性能不足，而是我没有充分利用好他软件的设置来让我的机器速度快一些。

最终研究出来的配置经验如下所示，快来试试吧！

程序全局设置

编辑-首选项。

默认进程的优先级，一个调整为高，一个为正常。

系统如何为虚拟机分配内存？

选择调整所有虚拟机内存使其适应预留的主机RAM，这样调整的目的是当内存分配不足的时候，还有当宿主机使用的内存不足的时候，不会从虚拟机获取内存，减少读写硬盘，以及让虚拟机有充足的内存可供使用。

每台虚拟机的设置

除了全局设置外，部分设置还会被某台具体的虚拟机的设置所覆盖，所以我们还需要检查某台具体要用的虚拟机的具体设置，做出调整。

打开具体某台虚拟机的设置，硬件选项卡。

内存的大小够用即可，及时你有 32GB 的内存在宿主机，增加特别大的内存我发现对于系统操作流畅度的提升并不大，因此比如这里我设置 8GB 的内存给这台虚拟机即可。

来到选项这个选项卡。

注意要使得虚拟机内的体验更好，更流畅，提醒一句，安装 VMWare Tools 是必不可少的，请务必安装，我这里改成了自动更新让他有新版本了自动帮我装上。

在高级这个设置菜单，首先是设置进程的优先级，与全局设置一样，分别选择高和正常。

还有一个非常重要的一个调整，是勾选上禁用内存页面调整，这个的目的是禁止在运行过程中对磁盘有一个更多的读写过程，确实能更快，亲测有效。

CPU 占用过高怎么办

我按照找到的资料做了调整之后，发现打开使用机器仍然是有些卡慢，经过分析是内存挺充足的，但是 CPU 占用比较高，动不动开个资源管理器似乎就能占用到百分百。

经过资料的继续查询和尝试，了解到问题出在处理器的设置上来。

让我们重新回到这台具体虚拟机的设置中，点击硬件选项卡。

点击处理器的设置。（是运行虚拟机状态下截的图不能修改，关机的时候是可以修改的）

我一开始的设置，是处理器数量为 1，每个处理器的内核数量是 4。按照资料，处理器的数量太少了，需要至少改为 2 或者 4，受限于我现在这台机器也有点老了，设置为 4 超限了不支持。

因此最终我的设置如图所示，处理器数量为 2，每个处理器内核数量为 4，实际上的内核总数应该是这两个数字相乘，也就是 8 核。我对这块不是太熟悉，不知道平常一些电脑说卖的时候说的啥 16 核，不是 4*4？知道的朋友可以评论区跟我讲讲。

这样设置后，再次开机，发现 CPU 的占用明显下来了，而且整个系统加载速度，运行速度都有了很大的提升。

终于解决了我的一大难题，也解决你的了吗？欢迎评论区跟我交流交流。